COMMENT ENTRETENIR SON CORPS ?
Son corps exige des soins aussi attentifs que ceux prodigués au visage.
Réponds aux questions suivantes pour savoir si tu apportes toute l'attention nécessaire à l'entretien et à la beauté de ton corps !

Pour une rentrée énergétique

3 soins beauté-pleine forme pour redémarrer avec éclat et faire le plein d'énergie.

• Le bain tonifiant : verses des sels de bain ou 5 à 10 gouttes d'huile essentielle de lavande, de romarin, de géranium dans une eau à 37 ° maximum ; y plonger pendant 10' pour un effet tonifiant.


• La douche écossaise : Commencer par s'asperger avec de l'eau très chaude. Passer à l'eau tiède puis très froide. Excellent pour activer la circulation.


• Le massage vitalité : en sortant de la douche ou du bain, se masser des pieds à la tête avec de l'huile d'amande douce additionnée de quelques gouttes d'huile essentielle de bergamote, d'eucalyptus, de géranium ou de menthe poivrée. Tonus et peau de pêche en prime.

Les produits hydratants
Puisque tu prends grand soin de ton visage, choisis également le bon produit pour ton corps en fonction de ton type de peau.

Petit tour d'horizon :

• Les gels, parfaits pour les journées chaudes et les peaux grasses car ils sont de consistance légère tout en contenant des composants nourrissants.


• Les lotions et les huiles sont formulées pour la plupart des types de peau. Elles sont faciles à appliquer et ne sont pas collantes.


• Les crèmes donnent les meilleurs résultats pour les peaux sèches (bras, jambes, pieds).

4 hydratants corps :
    La peau du corps a, comme celle du visage, besoin d'être nourrie au quotidien.   
    Voici 6 laits aussi efficaces que bon marché. Fais ton choix !

• Lait corporel Nutri-Douceur de Bourjois, 200 ml (riche en vitamine E, d'un parfum très frais), s'applique facilement .


• Emulsion ultrahydratante Topicrème, Charlieu, 200 ml, formulée également pour le visage, hypoallergénique avec effet hydratant longue durée, pénètre très rapidement.


• Mixa Intensif peaux sèches, 250 ml, légèrement citronné.


• Lait crème nourrissant de Nivea Body, flacon de 250 ml, lisse les zônes les plus rugueuses, pénètre rapidement, contient vitamine E et des AHA, agit pendant 12 heures !

• Tapote ton corps tout en faisant pénétrer le produit pour améliorer la circulation sanguine !


• Applique l'hydratant toujours sur une peau propre et humide après le bain ou la douche !


• Insiste bien aux endroits particulièrement secs tels que les talons, genoux et coudes ! Les mollets sont aussi sujets à être secs parce qu'il y a peu de glandes huileuses dans cette zone.


• Pense à soigner tes pieds également en les enduisant d'une lotion riche pour le corps ou d'un soin spécifique comme ceux de la ligne SCHOLL !


• Si tu n'as pas le temps d'appliquer ta crème après le bain, ajoute simplement quelques gouttes d'huile pour le corps dans l'eau du bain !

        Opte pour une lotion corporelle parfumée, souvent de meilleure tenue qu'un parfum ! Utilise-la en plus de ton parfum en profitant des différentes variantes proposées !
        Tu peux commencer par une huile de bain et du savon parfumés, applique la lotion pour le corps et termine par le parfum lui-même ! Tu dois faire très attention au mariage des fragances.
        Choisis des produits inodores si tu portes un grand parfum !